鷺定代がんばらずに自分らしく
毎日自由に幸せに生きる♪
鷺定代(さぎさだよ)です＾＾
沖縄に移住し自然を身近に感じながら
心と時間に余裕のある
スローライフを満喫しています。
個人事業主(10年)
夫とお財布別
自分と向き合うコーチング主宰
自分らしく幸せに生きる方続出中！
栃木→沖縄移住(9年)
小学生の母
海、自然、旅行、グルメ、茶道が好き♡
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「自分の心を整える実践コーチング」を
受けられている３児のシンママNさんから、
気づきのシェアを頂いたのでご紹介させていただきます♪
3児のシンママNさん気づきのシェア
伝えたいことがありすぎて、
一言で言うと、
さだよさんには 感謝の気持ちでいっぱいです。
実行したことの変化を教えてくださり、
私自身にもたくさんの気づきをいただき
おかげさまで良い循環が起こっています！！
一番すごいのが、
憎悪の気持ちを抑えるのではなく、
自然と消化され、それが感謝に変わるし、
いつの間にか考えなくなっていて、
きっと良い波動を放つことができているように思うので
（落ち着かない瞬間も少しはありますが）
心が穏やかになり、
時が来るのを待つような気持ちになりました。
チャンスが巡ったときに
掴めるように実力をつけること。
チャンスに気づけるように
自分自身を整えていることで、
必ず時が来ると思えるようになりました！！
鷺定代からNさんへ
Nさんがおっしゃるように、
憎悪やネガティブな気持ちを抑えず
心と向き合い吐き出すことで、
自然と消化されていきます＾＾
無理やり感謝するのではなく、
自然と感謝に変わると、
自分のことを受け入れられるようになると、
相手に対する気持ちも変わります。
チャンスも日頃から心の声を聴いて
心のままに動けるようになると、
チャンスに気づけて
チャンスを掴むことができます♪
引き続き気持ちを抑えずに
心と向き合い吐き出してみてくださいね＾＾
頑張ることを手放して、自分らしく自由に幸せに生きるメルマガ
わたしは、
がんばらずに自分らしく毎日自由に幸せに生きる
心と時間に余裕のある
スローライフを送っています＾＾
そんなわたしは、30年以上、
【頑張らないと幸せになれない】
【頑張らないと幸せは続かない】
と思って生きてきました。
頑張ることを手放した事によって、
頑張る呪縛から解放され
ありのままの自分で
自分に無理をさせず
自由で心から幸せなライフスタイルを
手にする事ができました。
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