がんばらずに自分らしく
毎日自由に幸せに生きる♪
鷺定代(さぎさだよ)です^^
沖縄に移住し自然を身近に感じながら
心と時間に余裕のある
スローライフを満喫しています。
個人事業主(10年)
夫とお財布別
自分と向き合うコーチング主宰
自分らしく幸せに生きる方続出中!
栃木→沖縄移住(9年)
小学生の母
海、自然、旅行、グルメ、茶道が好き♡
→詳しいプロフィールはこちら
「自分の心を整える実践コーチング」
を受けられた2児の起業ママMさんから、
ご感想を頂いたのでご紹介させていただきます♪
2児の起業ママMさんのご感想
コーチングを受ける前の悩みは何でしたか?
・常に不安がある状態。
不安を消すために自己投資を繰り返す。
学んでる最中は頑張れるが、
卒業するとまた次の学びを見つけるために
ジプシーし続けていました
・自分の本音を人に話せない。
そもそも自分の本心が自分で分からない。
・稼いでも不安が消えない。
目標達成した途端に燃え尽き症候群となり、
また高い目標を立てる→しんどくなるのループ
コーチングを受けてどう変わりましたか?
★思考の癖が変わったことで得られたこと
・夫婦ゲンカが減った
・子どもたちに対するイライラが減った
(今までは喧嘩の声を聞くだけで頭痛がしてました)
・収入がアップした
→“本心”での自分で決める、
決断するができたのでエネルギー100%で活動ができた
★休むと働くのバランスが分かって実働半分、年収2倍を叶えた
★ずっとしんどかった過去を受け入れられるようになった
★相手の反応が怖くて本音を言えなかったが、
人に対して信頼できるようになり、
心地いい人間関係の中で生活ができるようになった
鷺定代はどんな人ですか?
否定も肯定もせず、
とにかく話を聞いてくれる人。
答えを教えるわけではなく、
自分で答えを見つけるためのアシストをしてくれます。
自分で答えを見つける方法が身につくので何回でも、
いつでも、一生も使える“考え方・思考法”を教えてくれる人です。
鷺定代のコーチングはどんな方におすすめしたいですか?
女性経営者や起業女子、
新たなステージに行きたいけど
どこか引っかかりを感じてる方におすすめです!
鷺定代からMさんへ
Mさん、嬉しいご感想をありがとうございます!
Mさんの悩みは、
女性起業家の方にはよくある悩みです。
100万円稼いだら200万円→300万円→400万円と
稼いでいてもお金の不安から抜け出せない。
稼いでいても家族関係が良くなかったり、
心が満たされていない。
そもそも何のためにビジネスしているのかわからない。
自分がどうしたいのか分からない。
表では、よく見せているけど実際は苦しんでいる
女性起業家や経営者の方は多いです。
Mさんから、「今最高にハッピーです」
とご連絡いただき、
私もとても嬉しい気持ちでいっぱいです^^
頑張ることを手放して、自分らしく自由に幸せに生きるメルマガ
わたしは、
がんばらずに自分らしく毎日自由に幸せに生きる
心と時間に余裕のある
スローライフを送っています^^
そんなわたしは、30年以上、
【頑張らないと幸せになれない】
【頑張らないと幸せは続かない】
と思って生きてきました。
頑張ることを手放した事によって、
頑張る呪縛から解放され
ありのままの自分で
自分に無理をさせず
自由で心から幸せなライフスタイルを
手にする事ができました。
頑張ることを手放して、
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