鷺定代がんばらずに自分らしく
毎日自由に幸せに生きる♪
鷺定代(さぎさだよ)です＾＾
沖縄に移住し自然を身近に感じながら
心と時間に余裕のある
スローライフを満喫しています。
個人事業主(10年)
夫とお財布別
自分と向き合うコーチング主宰
自分らしく幸せに生きる方続出中！
栃木→沖縄移住(9年)
小学生の母
海、自然、旅行、グルメ、茶道が好き♡
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2児のママＫさんから、
気づきのシェアを頂いたのでご紹介させていただきます♪
２児のママKさん気づきのシェア
私の日々の気づきが凄まじく、
さだよさんからいただいた言葉
子供たちを見ていれば、
滞在意識で生きているから、
子供たちが見本。
「こうやったらいいんだよ」って
言うお手本みたいなもので、
子供たちから受け取るメッセージか恐ろしく、
メッセージを受け取り気づいたこと、
子供たちが届けてくれたことに感謝しています。
またもや、
子供（男の子5歳）が散らかして
片付けない散らかしたままの件なんですが、
「どうしたの？どう思ってるの？」
ほんとに疑問だから聞いてみたら、
「気持ちがいい！」
と言う言葉が返ってきて笑顔でこの子は言っていて。
「そうなの？気持ちがいいの？！」
「あなたは気持ちが良いのね^_^！」
「気持ちがいい！」
これには驚いたのです！
これの気づきは、
私は、綺麗なことが気持ちがいいなのに対して
この5歳男の子は、
やりたいことができて気持ちが良い！
それは嬉しい！幸せ！を感じている。
「それでいいではないか！^_^」
と言うことに気づいたのです。
この子は私とは違うのです！！
気持ちよさの感度が違うのか！！にも気づくわけです。
私の口癖は、
子供たちに対して、
「幸せになっていいんだよ。」
幸せを自分で見つけれるように幸せを追求するように、
日々子供たちに言いながら、
ママの私の幸せは、自分で見つけることができて、
日々に幸せを感じれるところまで来たのに、
子供たちにこの子の幸せを聞いたこともなかった。
「幸せになっていいんだよ」って押しつけるだけで、
この子たちの幸せが何かを何をやってる時が幸せかなんて、
きっと聞いてなかったんだと思う。
思いっきり遊んで、
好きなだけ自分のおもちゃを広げて、
満足して片付けないのは、
今まだ遊んでるからって言う答えが返ってきた時も、
幸せを満喫してる時間だし、気持ちがいいんだ！
それができて、「散らかせておめでとう」だし、
「幸せを自分で感じれるなんてよかったね！」
だし「気持ちがいいなんて最高じゃない！^_^」
片付けれない子じゃないし、
保育園では片付けているし、
今片付けたくない、だけ。
長くなりましたが、
片付けない大した問題じゃないと言うことです！！
問題にしてるのは、
私であって、
たいした問題じゃない。
もう気づきだし、
生活してて生きていて、
瞬間瞬間に
「今気持ちいい！最高！」
なんて
私もそれが欲しい！と思ったし、
自分の中でも最近見つけた
私は泣きたかった。
泣いてもいいんだ。
発狂して泣いた後で、
最高に気持ちが良かった。
解放された！みたいな気持ち。
月に何度かやろうっ！
って思いました。
自分の気持ちよさを見つけた。
あの瞬間は最高だった！
山の頂上で「ヤッホー」と叫び
「気持ちいい！」と感じるあれが
日常の中に自分で見つけれました。
あー私、泣いてもいいんだ！
発狂してもいいんだ！
超気持ちいいー！
これは全て身近な子供たちから
「ママ泣いちゃいなよ。」
「泣いてもいいんだよ」
とメッセージをしっかり受け取り
気持ちが良かった。
私も子供のように気
持ちよく幸せに生きられる。
それは
生きやすさ、
これが全てだとわかりました！
生きやすさ、がわかる、
それを実行出来る、と
ホントに生きやすい！
そして、それは
「全ては愛だった」
これでした。
私は、人の幸せを祈れるし、願える。
全ては愛でした
ここに到着しました！
子育てがしにくい、とか、
片付かないとか、どうでいい。
人生は幸せで溢れている。
ホントに心は全て知ってるんですね！
生きにくさは自分が引き寄せている。
辛さも自分が引き寄せている。
不幸も自分が引き寄せている。
お金がないも自分が引き寄せている。
幸せを願ったら、
もうすでにそこに幸せが溢れてた！
今日はみんなで実家に帰り
親に伝えてきます！
こんなにも幸せが溢れていた。
ありがとうと感謝を伝えてきます！
鷺定代からKさんへ
Kさん、
気づきのシェアありがとうございます＾＾
そうなんですよね。
こどもは、親に見せてくれています。
こうやって生きたらいいんだよって。
だから、ママも
泣きたい時は泣けばいい
子供の前だから泣いちゃいけないなんて
決めつけないで。
私はめっちゃ泣きます笑
嬉しい時も悲しい時も、起こる時も
全て出します。
我慢なんてしなくていいんです。
1人で抱え込まなくていいんです。
子どもが泣いていたら、
一緒に泣けばいい。
感情は溜め込めば溜め込むほど
自分が辛くなります。
私の母は、全く泣かない強い人でした。
どんなに辛い時でも、
奥歯を噛み締めて泣きませんでした。
泣き虫だった私は、その姿を見て、
泣いてはいけない。
お母さんのように強くならなくちゃって思いました。
だから、人前で泣いたことはないし、
泣く時はいつも1人で泣いていました。
でもね、泣いていいんです。
ママだって人間なんだもん。
ロボットじゃない。
泣きたい時は泣く。
感情に蓋をしない、押し殺さない。
Kさん、泣けてよかったです＾＾
そうなんです。
全ては愛です。
私もここまで到達するのに時間がかかりました。
人生いろんなことがおきますが、
全ては幸せに生きるための気づきです。
不幸にするために
起きているんではないんです。
心は全て知っています。
だからこそ、本当の心の声を聴いて、
心のままに行動すれば
幸せに生きられるんです＾＾
素晴らしい気づきのシェア、
ありがとうございました♡
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わたしは、
がんばらずに自分らしく毎日自由に幸せに生きる
心と時間に余裕のある
スローライフを送っています＾＾
そんなわたしは、30年以上、
【頑張らないと幸せになれない】
【頑張らないと幸せは続かない】
と思って生きてきました。
頑張ることを手放した事によって、
頑張る呪縛から解放され
ありのままの自分で
自分に無理をさせず
自由で心から幸せなライフスタイルを
手にする事ができました。
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