鷺定代がんばらずに自分らしく
毎日自由に幸せに生きる♪
鷺定代(さぎさだよ)です＾＾
沖縄に移住し自然を身近に感じながら
心と時間に余裕のある
スローライフを満喫しています。
個人事業主(10年)
夫とお財布別
自分と向き合うコーチング主宰
自分らしく幸せに生きる方続出中！
栃木→沖縄移住(9年)
小学生の母
海、自然、旅行、グルメ、茶道が好き♡
→詳しいプロフィールはこちら
「自分の心を整える実践コーチング」
を受けられている2児のママMさんから、
気づきのシェアを頂いたのでご紹介させていただきます♪
２児のママMさん気づきのシェア
またまた迷走期？に入ってます！
今週は本当に仕事をゆるゆるモードで過ごしてたからか
未来のことを考える時間がたくさんとれたんです。
仕事は40歳までで〜
それまでに〇〇をして〜
〇〇やって〜 みたいな想像して
ノートに書いてる時間は
めちゃくちゃワクワクしてたんです＾＾
なんですが、、！
今週仕事を本当にサボってたからか
完全にモチベを失ってしまって。
心の声が「これだからいいんだ!」 と思う反面
「このままじゃ理想の未来はすごせないんじゃないの？」
みたいに引き戻し？というか
もとに戻ろうとしてる感があります！
体もものすごーくだるくて
食欲も爆増してて。
とにかく一日眠いし
テスト前の現実逃避のような感覚です…！
鷺定代からMさんへ
そうなんですよね！
引き戻し現象起こります！
でもそれは、すごく良いことです＾＾
ノート書いて心と向き合い続けてください♪
そうすると心の第２段階にいけます！
この時に心と向き合うことをやめてしまうと
また元に戻ってしまうので、
ぜひ心の声をきいて、
ピンときたことをすぐ行動するようにしてください＾＾
あとアーシングとおさんぽをすると、
意識が心に向きやすくなります♪
ぜひやってみてください＾＾
頑張ることを手放して、自分らしく自由に幸せに生きるメルマガ
わたしは、
がんばらずに自分らしく毎日自由に幸せに生きる
心と時間に余裕のある
スローライフを送っています＾＾
そんなわたしは、30年以上、
【頑張らないと幸せになれない】
【頑張らないと幸せは続かない】
と思って生きてきました。
頑張ることを手放した事によって、
頑張る呪縛から解放され
ありのままの自分で
自分に無理をさせず
自由で心から幸せなライフスタイルを
手にする事ができました。
頑張ることを手放して、
自分らしく自由に幸せに生きる方法を
無料メルマガで公開中！
→無料メルマガの登録はこちら
※【メルマガ読者限定特典】無料ZOOM個別相談プレゼント中♪
