鷺定代がんばらずに自分らしく
毎日自由に幸せに生きる♪
鷺定代(さぎさだよ)です＾＾
沖縄に移住し自然を身近に感じながら
心と時間に余裕のある
スローライフを満喫しています。
個人事業主(10年)
夫とお財布別
自分と向き合うコーチング主宰
自分らしく幸せに生きる方続出中！
栃木→沖縄移住(9年)
小学生の母
海、自然、旅行、グルメ、茶道が好き♡
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「自分の心を整える実践コーチング」を
受けられている２児のママMさんから、
気づきのシェアを頂いたのでご紹介させていただきます♪
２児のママMさん気づきのシェア
先々週からメンタルブレブレ、
情緒不安定を過ごしたのですが…
なんだか落ち着いてきた気がします＾＾
ここ最近ふとノートに、
「娘を妊娠してたときの専業主婦時代に戻ってみる」
っていうのが突然降りてきて それを実践してみました！
そこでの気付きは
仕事しててもしてなくても
理想の生活を送れるベースが
私にはあるってことです。
私の中ではそれが衝撃で！！
〇〇してから〇〇 〇〇貯まってから〇〇
そう思ってるの自分だけで
別にやろうと思えば いつだってできるというか。
なんかうまく言語化できず笑
また２回目のセッションお願いします＾＾
鷺定代からMさんへ
落ち着いてきたということは、
心と向き合い続けて、
山を越えましたね！
大変だったと思いますが、
心と向き合い続けられて、
素晴らしいです＾＾
そして「ある」に気づけたのですね！
あるに気づけると、
日々の見え方、
人生観が変わってくると思います♪
近々２回目のセッションしましょう！
頑張ることを手放して、自分らしく自由に幸せに生きるメルマガ
わたしは、
がんばらずに自分らしく毎日自由に幸せに生きる
心と時間に余裕のある
スローライフを送っています＾＾
そんなわたしは、30年以上、
【頑張らないと幸せになれない】
【頑張らないと幸せは続かない】
と思って生きてきました。
頑張ることを手放した事によって、
頑張る呪縛から解放され
ありのままの自分で
自分に無理をさせず
自由で心から幸せなライフスタイルを
手にする事ができました。
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