鷺定代がんばらずに自分らしく
毎日自由に幸せに生きる♪
鷺定代(さぎさだよ)です＾＾
沖縄に移住し自然を身近に感じながら
心と時間に余裕のある
スローライフを満喫しています。
個人事業主(10年)
夫とお財布別
自分と向き合うコーチング主宰
自分らしく幸せに生きる方続出中！
栃木→沖縄移住(9年)
小学生の母
海、自然、旅行、グルメ、茶道が好き♡
→詳しいプロフィールはこちら
「自分の心を整える実践コーチング」を受けられ、
1年間心の整え方を実践している
ママ経営者のMさんから、
気づきのシェアをいただきました。
ママ経営者Mさんの気づきのシェア
1、旦那さんが専業主夫になった！
→ずっと自分は稼いでもらいたいと思っていた
だから妊娠が分かって専業主婦になった
心を整えるセッションを受けて・・・
旦那さんは旦那さん
私は私 支え合ってるいけど、お互いの人生を持っていると思えた
どうなっても大丈夫
★どうせ何とかなる、何とかなるようになっている
2、会社設立した
→小さい頃からの夢！！
自分に経営できるかな？
メンタル大丈夫かな？
とりあえずやればいい！
これまたどうせ何とかなる！笑
3、ノートを書かなきゃ！ではなく自然と【書ける】
→いままでノート術や、手帳術を学んできた
自己質問で無理矢理誘導してる感じ。
結局答えが分からない
さだよさん式だと・・・
・今の自分の状態を俯瞰して(第三者のように)見れるようになる
・だから謎に自分への無理やりヨイショもしないし アドバイスもしない
・そう思ってたんだね。で、どうしたいの？
↑これが自分に言えるようになったことが大きい
今までの判断基準は他の誰かだったから
自分+他人の自分(伝わりますか？ )で
見られるようになった！
鷺定代からMさんへ
Mさんとお話しさせて頂いて、
この1年でMさんの人生は大きく変化し、
「今は、平和で幸せです！」とおっしゃていて、
凄く私自身も嬉しく思いました＾＾
Mさんは、
最初、「自分の心の声を聴くのが怖い」と
おっしゃっていましたが、
ご自身の心と向き合い続け、
家族、仕事、ご自身の人生について悩まれていましたが、
全て悩みを根本改善され、
平和で幸せな人生を生きていらっしゃいます♪
ぜひ、これからも心と向き合い続け、
心を整えて
Mさんらしく心から幸せに生きていってください＾＾
心から応援しております♡
頑張ることを手放して、自分らしく自由に幸せに生きるメルマガ
わたしは、
がんばらずに自分らしく毎日自由に幸せに生きる
心と時間に余裕のある
スローライフを送っています＾＾
そんなわたしは、30年以上、
【頑張らないと幸せになれない】
【頑張らないと幸せは続かない】
と思って生きてきました。
頑張ることを手放した事によって、
頑張る呪縛から解放され
ありのままの自分で
自分に無理をさせず
自由で心から幸せなライフスタイルを
手にする事ができました。
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